いわしのオーブン焼

Posted on : 2013年2月16日 | post in : クッキング |Leave a reply |

2013-02-16 22:34:16

開いたいわしの水気をきっておく

耐熱容器にオリーブオイルをぬり
いわしを並べ、塩、唐辛子をふりかけ、薄切りにんにくをちらす

オリーブオイルを軽くかける

180度のオーブンで10分ほど焼く

*いわし以外の小魚を使うこともできます





タグ:

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

Theme Designed Bymarksitbd