簡単体操で足のむくみ解消! @けんコン NHK

Posted on : 2013年12月10日 | post in : 未分類 |Leave a reply |

2013-12-10 05:13:30
2013年 12月10日(火)  @けんコン NHK

簡単体操で足のむくみ解消!

女性なら特に気になる足のむくみ。
原因は足の筋肉が衰え、血液を押し上げる
“ポンプ機能”が低下していることです。

足のむくみ解消に効果満点で、
いすひとつあれば簡単に出来る体操をご紹介します。





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