簡単体操で足のむくみ解消! @けんコン NHK
Posted on : 2013年12月10日 | post in : 未分類 |Leave a reply |
2013-12-10 05:13:30
2013年 12月10日(火) @けんコン NHK
簡単体操で足のむくみ解消!
女性なら特に気になる足のむくみ。
原因は足の筋肉が衰え、血液を押し上げる
“ポンプ機能”が低下していることです。
足のむくみ解消に効果満点で、
いすひとつあれば簡単に出来る体操をご紹介します。